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A la une : COVID-19
RESSOURCES : Prendre soin de sa santé mentale en période de confinement 
Pendant la durée du confinement, les professionnels des structures de réhabilitation psychosociale proposent à destination des usagers des services, des petites capsules vidéos et outils afin de prendre soin de sa santé mentale. Découvrez les ci-dessous.
#1 Capsule vidéo - Gérer l’angoisse - partage expérientiel
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#2 Capsule vidéo - Gérer son sommeil
Voir la vidéo
#4 Fiche ressource : comment mieux vivre les restrictions de déplacement dans le cadre de l'épidémie de coronavirus ?
Une fiche ressource inspirée des TCC pour mieux vivre la situation actuelle.
Télécharger la fiche

 
#4 Capsule vidéo & fiche recette - Préparation des repas pendant le confinement
Des recettes simples pour pouvoir réaliser à partir d’aliments de base (riz, pommes de terre, flocons d’avoine, pâtes) des plats en cinq minutes.
Voir la fiche recette
#5 Capsule vidéo : Accueillir ses émotions avec la méditation pleine conscience 
Présentation d'une technique de méditation pleine conscience pour mieux accueillir ses émotions en cette période.
Voir la vidéo

 
#6 CONFiture Maison : participez à des ateliers d'écriture et de création pendant le confinement
Chaque semaine, nous vous proposons deux thématiques d’écriture et de création aux choix et vous invitons à partager vos créations ! 
#7 Capsule vidéo : La résilience 
Qu'est-ce que la résilience, comment la renforcer en cette période de crise ?
Voir la vidéo





 
#8 Fiche ressource : comment stimuler mes capacités cognitives en l'absence de mes séances de remédiation cognitive ?
Une méthodologie et des exercices pratiques à réaliser pour stimuler ses capacités cognitives en période de confinement.
#9 Fiche ressource : Prendre soin de soi en période d'épidémie
A destination des jeunes adultes, des conseils pratiques pour prendre soin de sa santé mentale, physique, rester connecté et prendre soin des autres durant l’épidémie.
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#10 Outil : 9 idées pour bien vivre chez soi en période de confinement
A destination des soignants, un guide et des fiches pratiques pour mieux accompagner les usagers en cette période de confinement.
#11 Fiche pratique : prendre soin de sa santé en cette période de confinement
Une fiche synthétique qui propose plusieurs techniques pour gérer ses émotions en cette période.
Voir la fiche
La Réhab à Domicile : BLOG
Le centre de réhabilitation de Bourg en Bresse publie sur son blog quotidiennement des articles pour accompagner les usagers dans cette période de crise sanitaire.
ETUDE : Impact du confinement sur la santé mentale
Nous avons lancé une étude en ligne qui permettra de mieux comprendre votre vécu en période de confinement et ce qui vous permet de faire face aux contrainte qui vous sont imposées. Il est possible d'y participer une fois par semaine. N'hésitez pas à largement la diffuser. 
Accéder à l'étude en ligne
Autres ressources 
Ressources en ligne pour prendre soin de sa santé mentale et gérer le quotidien
Partage expérientiel sur la gestion du confinement, ressources sur la gestion de l'angoisse, groupes de supports...  nous recensons quelques ressources pour prendre soin de sa santé mentale en cette période particulière.
Voir l'article en ligne
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Ressources à destination des professionnels de santé mentale
Nous vous proposons quelques ressources utiles pour vous accompagner dans vos pratiques de soin en temps d’épidémie de COVID-19 et pour veiller à votre propre bien-être et à votre sécurité pendant la pandémie.
S'occuper pendant le confinement
Parce que maintenir une activité physique et de loisir est essentiel en cette période de confinement, nous vous proposons dans cet article quelques ressources et idées pour s’occuper au quotidien !
Voir l'article en ligne.

 
Vu d'ailleurs : Actualités de la recherche scientifique internationale
Pour quelques repères sur les modalités de gestion de la crise sanitaire dans le monde et ses effets, nous vous proposons ici une veille non exhaustive des articles issus de la littérature scientifique internationale.
Actus de la réhabilitation psychosociale
VIDEO : Qu'est-ce que l'observatoire du rétablissement ?
Soutenu par la Fondation de France, l'observatoire du rétablissement se propose d'accompagner les équipes de santé mentale volontaires vers des pratiques orientées rétablissement. Il s'appuie sur un processus d'évaluation-action mobilisant toutes les parties prenantes : personnes concernées, proches, et professionnels. Dans cette vidéo, Lee Antoine, pair-aidant au centre ressource de réhabilitation psychosociale partage avec nous sa lecture de l'Observatoire du rétablissement qu'il coanime.
Voir la vidéo
FORMATION : Les inscriptions sont lancées pour le DU de pair-aidance en santé mentale
Co-portée par le centre ressource de réhabilitation psychosociale et l'Université Lyon 1, cette formation est destinée à former des pairs-aidants qui favoriseront l’engagement dans les soins des personnes ayant des troubles psychiques sévères ou des troubles du spectre de l’autisme, grâce à des actions motivationnelles et psychoéducatives. Par leur partage d’expérience ils contribueront également à la modernisation des pratiques.
Plus d'informations
ENQUËTE : Soins somatiques aux patients des structures de soins ambulatoire d'un EPSM
Dans le cadre de sa formation d'Infirmière de Pratique Avancée, Emilie Hervieux recense les besoins des équipes de soins extrahospitalières de psychiatrie dans les soins somatiques de leurs patients. Ce questionnaire s’adresse à TOUS les professionnels médicaux, paramédicaux et médico-sociaux des structures ambulatoires.  Celui-ci se remplit en une dizaine de minutes. N'hésitez pas à le compléter et le partager.
Répondre au questionnaire

 
Centre ressource de réhabilitation psychosociale et de remédiation cognitive
4 rue Jean Sarrazin, 69008 Lyon - _centre_ressource@ch-le-vinatier.fr

Cette lettre d'information réalisée par le CRR n'est pas exhaustive.
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Envoyez-nous un e-mail à floriane.todoroff@ch-le-vinatier.fr ou _centre_ressource@ch-le-vinatier.fr
 






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CRR - Centre ressource de réhabilitation psychosociale et de remédiation cognitive · 4 rue Jean Sarrazin · Lyon 69008 · France

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